EXPERIÊNCIA ON-LINE COM LIAN GONG DURANTE A PANDEMIA DE COVID-19
Palavras-chave:
Lian Gong, Promoção da saúde, Atividade física, Práticas Integrativas e ComplementaresResumo
: O Lian Gong é uma modalidade terapêutica chinesa que consiste em um conjunto de exercícios, organizados em séries, visando a prevenção de dores no corpo, problemas osteomusculares e articulares, além de atuar nas disfunções dos órgãos internos, problemas respiratórios e redução do estresse. O meio virtual se mostrou útil para a reestruturação de ações de extensão de modo a garantir a continuidade das ações de interação da universidade com a sociedade. O Projeto de Extensão ‘’Lian Gong: Pílulas de tranquilidade no seu dia’’ também precisou se reinventar diante da pandemia de COVID-19, para continuar a interagir com a sociedade, que precisava de suporte físico e mental. Assim, o presente trabalho tem por objetivo relatar a experiência extensionista vivenciada com as práticas de Lian Gong na modalidade on-line. A plataforma escolhida para execução do projeto foi o Instagram (@liangongunbfce), por meio do qual alcançamos mais de 8.000 visualizações distribuídas entre vídeos gravados e transmissões ao vivo (lives). Mesmo frente às situações adversas, as quais impossibilitaram aferir sistematicamente as repercussões do Lian Gong na qualidade de vida dos praticantes, a readaptação do formato do projeto para os meios digitais permitiu a disseminação da técnica terapêutica para além dos muros da universidade. A difusão através das redes sociais permitiu a divulgação do Lian Gong para a comunidade, possibilitando a expansão da experiência e benefícios dessa prática integrativa complementar.
Downloads
Referências
ABRAHAO, T.B.; LOPES, A.P.A. Principais causas do estresse e da ansiedade na sociedade contemporânea e suas consequências na vida do indivíduo. Contradição - Revista Interdisciplinar de Ciências Humanas e Sociais. v. 3, n.1, 2022.
AGUIAR, A.C.V.V.; SILVA, F.C.B. da; SNTIESTACIO, M.M. de. Lian gong: Uma experiência exitosa em Natal/RN. Revista Brasileira de Medicina de Família e Comunidade. v.7, n.1, p. 57, 2012.
AGUIAR, J.; KANAN, L.A.; MASIERO, A.V. Práticas Integrativas e Complementares na atenção básica em saúde: Um estudo bibliométrico da produção brasileira. Saúde Em Debate. v. 43, n. 123, p. 1205-1218, 2019.
AN, H.Y.; CHEN, W.; WANG, C.W.; YANG, H.F.; HUANG, W.T.; FAN, S.Y. The Relationships between Physical Activity and Life Satisfaction and Happiness among Young, Middle-Aged, and Older Adults. International Journal of Environmental Research and Public Health. v.17, n.13, p. 4817, 2020.
ANDERSON, R.M.; HEESTERBEEK, H.; KLINKENBERG, D.; HOLLINGSWORTH, T.D. How will country-based mitigation measures influence the course of the COVID-19 epidemic? Lancet (London, England). v. 395, n.10228, p.931–934, 2020.
ANDRADE, S.C. de.; LEAO, D.A. de O.; SILVA, K.V.; MELLO, B. de C,; GUIMARAES, A.M. da S.; PAULO, G.P. The Experience of Lian Gong’s Insertion at Family Health Strategy of Samambaia – Federal District. Com. Ciências Saúde. v.22, n.4, p.9-18, 2012.
BRASIL. Secretaria de Atenção Primária à Saúde. Departamento de Promoção da Saúde. Políticas. Públicas de Atividade Física. Análise de Documentos Governamentais em Âmbito Mundial, 2022.
CAMPOS, A.A.D.A.; BARBOSA, T.C.; QUARESMA, F.R.P. Efeitos da prática do Lian Gong na qualidade de vida, nível de estresse e sintomas osteomusculares de usuários em um centro de saúde em Palmas/TO. Revista CPAQV - Centro de Pesquisas Avançadas em Qualidade de Vida - CPAQV Journal. v.12, n.1, p.1-10, 2020.
CAMPOS, B.H. de.; ALFIERI, D.F.; BUENO, E.B.T.; KERBAUY, G.; DELLAROZA, M.S..G; FERREIRA, N.M. de A. Telessaúde e telemedicina: uma ação de extensão durante a pandemia. Revista Aproximação. v.2, n.04, p.1-5, 2020.
CIOTTI, M; CICCOZZI, M.; TERRINONI, A.; JIANG, W.C.; WANG, C.B.; BERNARDINI, S. The COVID-19 pandemic. Critical Reviews in Clinical Laboratory Sciences. v.57, n.6, p.365–388, 2020.
DINIZ, E.G.M.; SILVA, A.M. da.; NUNES, P.H.V.; FRANCA, W.W.M.; ROCHA, J.V.R. da.; D.V.S.P. da.; SANTOS, V.H.B. dos.; ARAUJO, H.D.A. de.; ALBUQUERQUE, M.C.P. de A.; AIRES, A. de L. A extensão universitária frente ao isolamento social imposto pela COVID-19 / University extension front of the social isolation imposed by COVID-19. Brazilian Journal of Development. v.6, n.9, p.72999–73010, 2020.
FERREIRA, J.C ; OLIVEIRA, J.C.F. de.; LEMOS, V.C.; PENA, H.P.; LIMA, M. de C. Ação extensionista em anatomia e primeiros socorros via Instagram. Revista Brasileira de Extensão Universitária. v.13, n.3, p.357–366, 2022.
FILHO, B.A.B.S; TRITANY, E.F. Importância das novas tecnologias para a prática de atividades físicas como estratégia de saúde pública. Cadernos de Saúde Pública. v.36, n.5, p.1-5, 2020.
FURTADO, M.S.; FILHO, A.U.F.; SARAIVA, B.B.; AMARAL, L.C.M. do.; FONSECA, D.S.; LEMOS, R.A. Educação em saúde de forma remota em um projeto de extensão. Revista Brasileira de Extensão Universitária. v.14, n.1, p.75–83, 2023.
HRUSCHAK, V.; FLOWERS, K.M.; AZIZODDIN, D.R.; JAMISON, R.N.; EDWARDS, R.R.; SCHREIBER, K.L. Cross-sectional study of psychosocial and pain-related variables among patients with chronic pain during a time of social distancing imposed by the coronavirus disease 2019 pandemic. Pain. v.162, n.2, p.619–629, 2021.
JÚNIOR, E.T Práticas integrativas e complementares em saúde, uma nova eficácia para o SUS. Estudos Avançados. v.30, n.86,p-99–112, 2016
KOYAMA, C. T.; OGIDO, R.; GODOI-JACOMASSI, D.; COSTA, T. F.F; MONTEBELLO, J.P. de L.; OGIDO, A.; OLIVEIRA, D.G de; CESAR, M. de C. Promoção da saúde e qualidade de vida em período de isolamento social utilizando ginástica terapêutica em meio virtual. Research, Society and Development. v. 11, n. 13, p. e249111335244, 2022.
LI, X.; LI, J.; QING, P.; HU, W. COVID-19 and the Change in Lifestyle: Bodyweight, Time Allocation, and Food Choices. International Journal of Environmental Research and Public Health. v.18, n.19, p.10552, 2021.
LOPES, A. L.; LEMOS, S.M.A.; FIGUEIREDO, P.H. S; SANTOS, J.N. Impact of lian gong on the quality of life of individuals with dizziness in primary care. Revista de Saúde Pública. v. 53, p. 53-73, 2019
MAIA, L.F.; GUTIERREZ, B.A.O.; CHUBACI, R.Y.S.; SOUSA, A.M. de. A experiência da live de Lian Gong vivenciada por idosos de uma Universidade Aberta à Terceira Idade. Revista Kairós-Gerontologia. v.24, n.30, p.217–244, 2021.
MÉLO, C. B.; FARIAS, G. D.; NUNES, V. R. R.; ANDRADE, T. S. A. B. De; PIAGGE, C. S. L. D. A extensão universitária no Brasil e seus desafios durante a pandemia da COVID-19. Research, Society and Development. v.10, n.3, 2021.
MIRANDA, G. U.; VIEIRA, C. R. Práticas Integrativas e Complementares como possibilidade de cuidado em saúde mental. Research, Society and Development. v. 10, n. 10, p. e368101018917, 2021.
MOREIRA, R.C.; SANTOS, C.S.; GOMES, M.A. de F.; FREITAS, L.C.D.; ANDRADE, S.N. Vivência acadêmica em um projeto de extensão em tempos de pandemia. Revista de APS. v.24, n.4, p.807-814, 2021.
MUCKE, M.; LUDYGA, S.; COLLEDGE, F.; FERBER, M. Influence of Regular Physical Activity and Fitness on Stress Reactivity as Measured with the Trier Social Stress Test Protocol: A Systematic Review. Sports Medicine (Auckland, N.Z.). v.48, n.11, p.2607–2622, 2018.
NAKAMURA, L.; AOYAGI, G.A.; DORNELES, S.F.; BARBOSA, S.R.M. Correlação entre produtividade, depressão, ansiedade, estresse e qualidade de vida em residentes multiprofissionais em saúde / Correlation between productivity, depression, anxiety, stress and quality of life in multiprofessional health residents.Brazilian Journal of Development. v.6, n.12, p-96892–96905, 2020.
OLIVEIRA, V.A. da S.; SINESIO, I.Y.C.; CABRAL, P.U.L.; CORTEZ, A.C.L.; MENESES, Y.P.da S. F. de. Associação entre o nível de atividade física e o estresse em pré-vestibulandos. Revista Brasileira de Fisiologia do Exercício. v.18, n.1, p.9-16, 2019.
PANCHAL, U.; SALAZAR DE PABLO, G.; FRANCO, M.; MORENO, C.; PARELLADA, M.; ARANGO, C.; FUSAR-POLI, P. The impact of COVID-19 lockdown on child and adolescent mental health: Systematic review. European Child & Adolescent Psychiatry. v.32 n.7 , p. 1151-1177, 2021.
RANDOW, R.; CAMPOS, K.F.C.; SILVA, L.T.H. e.; DUARTE, V.E.S.; OLIVEIRA, B.A.S.; VILAÇA, J.A.M.; GUERRA, V. de A. As Praticas Integrativas e Complementares (PICS) como Ações de Promoção de Saúde na Atenção Primaria à Saúde de Belo Horizonte: Lian Gong em 18 terapias/Health promotion Action in Primary Health Care: Lian Gong in 18 therapies Programa t Belo Horizonte, Minas Gerais, Brazil. Brazilian Journal of Health Review. v.3, n.6, p.16310–16325, 2020.
RUIDIAZ-GOMEZ, K.S.; CACANTE-CABALLERO, J.V. Desenvolvimento histórico do conceito de Qualidade de Vida: Uma revisão da literatura. Revista Ciencia y Cuidado. v.18, n.3, p.96-109, 2021.
SANTOS, T. dos.; MORSCH, L.M.; SILVA, C. de M. da. Práticas integrativas e complementares na atenção básica: qual o conhecimento, aceitação e interesse dos usuários de um município do interior do RS? Divers@!, v.12, n.1, 2020.
SILVA, A. H; SILVA, L. E. de P.; COSTA , W. L. E.; SHIMIZU, W. A. L.; MOUSSA, L. Lian Gong: terapia alternativa dentro das práticas integrativas e complementares. Revista Pesquisa e Ação. v. 4, n. 2, 2018.
SILVA, M.M.S; CARVALHO, K.G. de.; CAVALCANTE, I.K. da S.; SARAIVA, M.J.G.; LOMEO, R. da C.; VASCONCELOS, P.R. INTERSEÇÃO DE SABERES EM MÍDIAS SOCIAIS PARA EDUCAÇÃO EM SAÚDE NA PANDEMIA DE COVID-19. SANARE - Revista de Políticas Públicas. v.19, n.2, p.84-91, 2020.
SILVEIRA, R.Z. da.; MIGUEL, M.C.; MAESTRO, M.L.K.D. Extensão universitária no enfrentamento da COVID-19: A Universidade e o (re)configurar de projetos e ações. AtoZ: novas práticas em informação e conhecimento. v.10, n.1, p.72-84, 2021.
WEICH, S. Mental health after covid-19. BMJ, 376, o326, 2022.
ZHOU, F.; YU, T.; DU, R.; FAN, G.; LIU, Y.; LIU, Z.; XIANG, J.; WANG, Y.; SONG, B.; GU, X.; GUAN, L.; WEI, Y.; LI, H.; WU, X.; XU, J.; TU, S.; CHEN, H.; CAO, B. Clinical course and risk factors for mortality of adult inpatients with COVID-19 in Wuhan, China: A retrospective cohort study. Lancet (London, England). v.395, n.10229, p.1054-1062, 2020.
Downloads
Publicado
Como Citar
Edição
Secção
Licença
Direitos de Autor (c) 2024 Participação
Este trabalho encontra-se publicado com a Licença Internacional Creative Commons Atribuição 4.0.
A Participação adota a Licença Creative Commons de Atribuição (CC-BY 4.0) em todos os trabalhos publicados, de tal forma que são permitidos não só o acesso e download gratuitos, como também o compartilhamento, desde que sem fins lucrativos e reconhecida a autoria.
As opiniões emitidas pelos autores são de sua exclusiva responsabilidade. No entanto, a revista se reserva o direito de efetuar, nos originais, alterações de ordem normativa, ortográfica e gramatical, com vistas a manter o padrão culto da língua e a credibilidade do veículo. Alterações, correções ou sugestões de ordem conceitual serão encaminhadas aos(às) autores(as), quando necessário.
