Atividade física como instrumento de educação popular em saúde

Authors

  • Rodrigo Santos do Monte Faculdade Mauricio de Nassau/Aliança Teresina-PI
  • Nancy Nay Leite de Araújo Loiola Batista
  • Sandra Cecília de Souza Lima
  • Juraci Araújo Teixeira
  • Zumira Barreira Soares
  • Yatamires Pâmela da Silva Aguiar

Abstract

OBJETIVO: Mostrar a atividade física em grupo como instrumento de Educação Popular em Saúde. MÉTODOS: Relato de experiência de atividade física coletiva em idosos como instrumento de Educação Popular em Saúde. Acontece na Unidade de Saúde Dr. Antônio Benício Freire da Silva. O projeto de flexibilidade e exercícios funcionais iniciou em 2014. Acontece duas vezes por semana, com duração de uma hora, com uma média de 18 participantes. As sessões seguem um roteiro predefinido com aquecimento, exercícios Funcionais e de Força e finaliza com a volta calma. Os materiais utilizados são garrafinhas de água mineral, bambolês, bastões, bolas de plástico e cadeiras. RESULTADOS: As falas informais dos participantes referem melhora da fraqueza muscular nos membros superiores e inferiores, pois conseguem realizar atividades da vida diária (AVDs), que não conseguiam mais executar como subir escadas, alcançar objetos guardados em lugares altos. Há relatos de melhora nas relações pessoais, redução de sentimento de tristeza e depressão, entendimento dos integrantes do grupo quanto a importância da atividade física na melhora na execução e no desempenho das atividades de vida diária.

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Author Biography

Rodrigo Santos do Monte, Faculdade Mauricio de Nassau/Aliança Teresina-PI

Acadêmico do Curso: Bacharelado em Educação FísicaEstagiário da Academia Vidativa (que trabalha com grupos especiais)Estagiário volutário da Unidade Básica de Saúde do Poti Velho onde desenolve trabalho com grupos especiais

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How to Cite

1.
Monte RS do, Batista NNL de AL, Lima SC de S, Teixeira JA, Soares ZB, Aguiar YP da S. Atividade física como instrumento de educação popular em saúde. Rev. G&S [Internet]. 2015 Mar. 31 [cited 2024 Nov. 21];(1):pag. 800-808. Available from: https://periodicos.unb.br/index.php/rgs/article/view/2721

Issue

V.6, Supl. 1 (2015)

Section

Relatos de Experiências

License

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